Kung Fu eignet sich für jeden der bereit ist, etwas für Körper und Geist zu tun, seine Stärken kennen zulernen und zu nutzen. Egal, ob Jung (bereits ab 6 Jahren) oder Alt (ohne Altersbegrenzung), Mann oder Frau, Kung Fu kann von jedem ausgeübt werden. Das System wird ohne Akrobatik oder übermässigem Krafteinsatz erlernt und kann bis ins hohe Alter praktiziert werden.
Kung Fu fördert bei Kindern und Jugendlichen das Koordinations- und Bewegungsgefühl auf spielerische Art. Aggressionsfreier Umgang und das Gemeinschaftsgefühl wird gefördert, kindliche Energie die in Überschuss gestaut wird, kann abgebaut werden.
Für Erwachsene bietet Kung Fu den idealen Ausgleich zum Alltag im Berufs- und Privatleben. Leider nimmt immer mehr die Gewalt Oberhand in unserer Gesellschaft. Sie zeigt sich in vielen Varianten, von verbalen bis zur körperlichen Belästigungen und Auseinandersetzungen.
Tag für Tag regiert bei Kindern und Jugendlichen bereits schon in der Schule auf dem Pausenplatz die Gewalt. Raubüberfälle und Vergewaltigungen stehen heute an der Tagesordnung. Gewalt könnte auch einen selbst treffen. Aus diesem Grund bietet Kung Fu jedem von uns einen persönlichen und effektiven Selbstschutz und stärkt das Selbstvertrauen.
Die Kung Fu -Bewegungen benötigen keinerlei spezielle Voraussetzungen oder Vorkenntnisse und sind einfach zu lernen. Auch Personen die sich bislang nicht sportlich betätigt haben, können Kung Fu erlernen und ausüben.
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